{"id":4207,"date":"2023-09-11T08:38:13","date_gmt":"2023-09-11T11:38:13","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.dmcard.com.br\/?p=4207"},"modified":"2026-05-27T11:30:22","modified_gmt":"2026-05-27T14:30:22","slug":"como-anda-a-sua-saude-financeira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vocedm.com.br\/portal\/blog\/dicas-financeiras\/como-anda-a-sua-saude-financeira\/","title":{"rendered":"Como anda a sua sa\u00fade financeira?"},"content":{"rendered":"

Quando nosso corpo est\u00e1 saud\u00e1vel, podemos usufruir o bem-estar em nossa vida. Sabia que com o dinheiro tamb\u00e9m \u00e9 assim?<\/span><\/i>\u00a0<\/span><\/p>\n

Quando falamos sobre o nosso corpo, todos sabemos que a sa\u00fade tem um reflexo direto em nosso <\/span>bem-estar e qualidade de vida<\/span><\/b>. Afinal, se n\u00e3o estivermos saud\u00e1veis, perdemos muitos dos melhores momentos, como a conviv\u00eancia com a fam\u00edlia, amigos, festas e viagens.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Com o nosso or\u00e7amento dom\u00e9stico ou familiar tamb\u00e9m \u00e9 assim. Se temos uma <\/span>rela\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel com o dinheiro<\/span><\/b>, garantimos a nossa <\/span>sa\u00fade financeira<\/span><\/b>. Assim, alcan\u00e7amos o que podemos chamar de <\/span>bem-estar econ\u00f4mico<\/span><\/b>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Para alcan\u00e7armos esse bem-estar econ\u00f4mico, o primeiro passo \u00e9 buscar um <\/span>equil\u00edbrio entre os nossos ganhos e os nossos gastos<\/span><\/b>. A quantidade de dinheiro que entra, precisa ser maior do que a quantidade que sai pois, s\u00f3 assim, conseguimos manter todas as nossas <\/span>contas com seus respectivos pagamentos em dia<\/span><\/b>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Or\u00e7amento sob controle<\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Manter suas contas em dia significa que voc\u00ea tem a possibilidade de efetuar o <\/span>pagamento de todas as suas<\/span><\/b> despesas essenciais<\/span><\/b> como alimenta\u00e7\u00e3o e outras necessidades do lar, aluguel, impostos, \u00e1gua, luz, g\u00e1s, internet, transporte e educa\u00e7\u00e3o.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Afinal, se dentro do m\u00eas conseguimos nos comprometer no m\u00ednimo com o b\u00e1sico para a rotina de nossa casa e de nossa fam\u00edlia, j\u00e1 teremos <\/span>uma tranquilidade, o desejado bem-estar econ\u00f4mico<\/span><\/b>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Ningu\u00e9m gosta de ficar preocupado e <\/span>sem dormir por causa de d\u00edvidas<\/span><\/b>, n\u00e3o \u00e9 mesmo? <\/span>😉<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Dicas para ter o controle do or\u00e7amento familiar<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe que aquele al\u00edvio que voc\u00ea sente quando todas as contas foram pagas significa que as <\/span>suas finan\u00e7as est\u00e3o saud\u00e1veis<\/span><\/b>, vamos listar algumas dicas para te ajudar a manter tudo sob controle:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

1- Fa\u00e7a, realmente, um or\u00e7amento<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Voc\u00ea j\u00e1 pediu um or\u00e7amento para algum tipo de produto ou servi\u00e7o e recebeu aquela <\/span>listinha dos custos envolvidos<\/span><\/b>. Por exemplo, se resolver mudar as cores das paredes de sua casa, o pintor vai informar o valor da m\u00e3o de obra, da tinta e dos pinceis. Ent\u00e3o, observamos o <\/span>pre\u00e7o final de tudo somado<\/span><\/b> e avaliamos se <\/span>podemos pagar ou n\u00e3o<\/span><\/b>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Podemos ter uma ilustra\u00e7\u00e3o do papel de um or\u00e7amento.<\/span><\/i>\u00a0<\/span><\/p>\n

Se aquele or\u00e7amento <\/span>n\u00e3o cabe no bolso,<\/span><\/b> ou seja, n\u00e3o podemos pagar por ele naquele momento. <\/span>Adiamos um pouco ou procuramos outras op\u00e7\u00f5es<\/span><\/b>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Pois esse mesmo comportamento precisa ser feito com tudo o que voc\u00ea precisa pagar em sua casa. Somente assim ser\u00e1 poss\u00edvel <\/span>avaliar se pode ou n\u00e3o fazer um gasto<\/span><\/b> que pode tirar a sa\u00fade das suas finan\u00e7as e te dar dor de cabe\u00e7a no futuro.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

2- Priorize o que \u00e9 essencial<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

No seu or\u00e7amento, n\u00e3o esque\u00e7a de <\/span>priorizar os pagamentos do que for essencial<\/span><\/b>, os gastos b\u00e1sicos como j\u00e1 comentamos mais acima: alimenta\u00e7\u00e3o, aluguel, \u00e1gua, luz e g\u00e1s.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Somente depois de estar totalmente consciente de que <\/span>tudo isso est\u00e1 coberto<\/span><\/b>, ent\u00e3o, voc\u00ea poder\u00e1 come\u00e7ar a <\/span>avaliar os gastos sup\u00e9rfluos<\/span><\/b>, como uma roupa nova ou um passeio especial como viagens, almo\u00e7os e jantares fora de casa.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

3- Evite gastos desnecess\u00e1rios<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Quando voc\u00ea consegue colocar sua <\/span>vida financeira em equil\u00edbrio<\/span><\/b>, voc\u00ea evita gastos desnecess\u00e1rios que s\u00f3 atrapalham e diminuem o seu poder de compra.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Por exemplo, se voc\u00ea n\u00e3o planeja antecipadamente o seu consumo, voc\u00ea pode acabar precisando entrar no cr\u00e9dito rotativo do cart\u00e3o de cr\u00e9dito ou fazendo um empr\u00e9stimo. Nesses casos voc\u00ea paga os juros, <\/span>um dinheiro que voc\u00ea praticamente joga fora<\/span><\/b> j\u00e1 que n\u00e3o traz nenhum tipo de benef\u00edcio e poderia ser evitado.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

O endividamento excessivo \u00e9 o <\/span>inimigo n\u00famero um da sua sa\u00fade financeira<\/span><\/b> e da sua tranquilidade.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span>4- Defina metas para o seu or\u00e7amento<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Quando voc\u00ea se desafia a <\/span>alcan\u00e7ar algumas metas<\/span><\/b> em seu or\u00e7amento, o caminho para a estabilidade e a sa\u00fade financeira <\/span>fica muito mais r\u00e1pido<\/span><\/b>, al\u00e9m de ser uma estrat\u00e9gia adotada para conseguir incluir o sup\u00e9rfluo nos gastos e, quem sabe, at\u00e9 a realiza\u00e7\u00e3o de um sonho.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Uma dessas metas, por exemplo, pode ser come\u00e7ar a fazer a sua reserva de emerg\u00eancia. Quando temos um <\/span>dinheirinho guardado para imprevistos<\/span><\/b> n\u00e3o precisamos usar produtos de cr\u00e9dito que nos cobram juros.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Contudo, lembre-se de propor <\/span>metas que sejam realistas e poss\u00edveis de se alcan\u00e7ar<\/span><\/b> dentro da sua realidade financeira. Pois objetivos imposs\u00edveis s\u00f3 nos trazem frustra\u00e7\u00e3o.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/span>5- Aprenda sobre educa\u00e7\u00e3o financeira<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Todas essas dicas ficar\u00e3o muito mais f\u00e1ceis de serem seguidas se voc\u00ea dedicar um tempinho para <\/span>aprender sobre educa\u00e7\u00e3o financeira<\/span><\/b>.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Mas, calma! Isso n\u00e3o quer dizer que voc\u00ea deva correr para se matricular em algum curso e ter mais um gasto no final do m\u00eas. Nosso prop\u00f3sito \u00e9 justamente te ajudar a ter menos despesas.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Veja s\u00f3, aqui lendo esse nosso post j\u00e1 \u00e9 um ato de <\/span>aprender um pouco sobre educa\u00e7\u00e3o financeira<\/span><\/b> e voc\u00ea n\u00e3o gastou nadinha al\u00e9m de um pouquinho do seu tempo.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Hoje em dia, h\u00e1 diversas op\u00e7\u00f5es gratuitas na internet como podcasts, oficinas, v\u00eddeos e muito mais para voc\u00ea aprender a lidar com seu or\u00e7amento, e at\u00e9 mesmo a se\u00e7\u00e3o <\/span>\u201cPapo de Finan\u00e7as\u201d<\/span><\/a> aqui do Blog.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Voc\u00ea ver\u00e1 que a educa\u00e7\u00e3o financeira <\/span>n\u00e3o \u00e9 nenhum bicho de sete cabe\u00e7as<\/span><\/b> e te trar\u00e1 \u00f3timos resultados em pouco tempo.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

\"\"<\/span><\/p>\n

Benef\u00edcios de uma boa sa\u00fade financeira<\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Quando voc\u00ea consegue incluir essa lista de cuidados com seu dinheiro na <\/span>rotina familiar<\/span><\/b>, voc\u00ea acaba, indiretamente, alcan\u00e7ando diversos outros benef\u00edcios:<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Redu\u00e7\u00e3o do Estresse<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Existe um prazer maior do que <\/span>deixar a cabe\u00e7a no travesseiro \u00e0 noite sem preocupa\u00e7\u00f5es financeiras<\/span><\/b>? Quando nossa rela\u00e7\u00e3o com o dinheiro n\u00e3o est\u00e1 saud\u00e1vel, temos uma tend\u00eancia a aumentar nossas taxas de estresse.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Al\u00e9m disso, \u00e9 comprovado cientificamente que o estresse excessivo \u00e9 uma causa para diversas outras doen\u00e7as. Ent\u00e3o, mantendo as contas equilibradas <\/span>garantimos a sa\u00fade do nosso dinheiro e tamb\u00e9m a nossa<\/span><\/b>, melhorando o nosso bem-estar de uma forma global.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Realiza\u00e7\u00e3o de Sonhos<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Quando voc\u00ea consegue por ordem nos gastos b\u00e1sicos e come\u00e7a a <\/span>tra\u00e7ar suas metas<\/span><\/b>, voc\u00ea come\u00e7a a ficar cada vez <\/span>mais pr\u00f3ximo da realiza\u00e7\u00e3o de seus sonhos<\/span><\/b>, como uma viagem inesquec\u00edvel, a compra da casa pr\u00f3pria, seu casamento, etc.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Resili\u00eancia Financeira<\/span><\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

A resili\u00eancia \u00e9 a capacidade que temos de <\/span>lidar e resolver os nossos problemas<\/span><\/b>. Ent\u00e3o, quando estamos com nosso or\u00e7amento sob controle e algum imprevisto acontece e voc\u00ea precisa fazer um gasto inesperado, como rem\u00e9dios num problema de sa\u00fade ou o conserto do carro ap\u00f3s uma colis\u00e3o, alcan\u00e7amos <\/span>a desejada \u201cresili\u00eancia financeira\u201d<\/span><\/b>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Algumas vezes podemos nos preparar para um imprevisto para que n\u00e3o sejam necess\u00e1rios gastos altos, por exemplo, aderindo a um seguro. <\/span>Clique aqui<\/span><\/a> e conhe\u00e7a os seguros da DM e como podemos te ajudar na hora em que mais precisa. <\/span>😉<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

J\u00e1 estou em d\u00edvidas, e agora?<\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

Se voc\u00ea est\u00e1 lendo at\u00e9 aqui, mas <\/span>j\u00e1 est\u00e1 com algumas d\u00edvidas<\/span><\/b> e com dificuldade de pag\u00e1-las<\/span><\/b>, n\u00e3o se preocupe. Quando isso acontece, muitas empresas oferecem op\u00e7\u00f5es de acordos e parcelamentos para ajudar seus clientes a <\/span>retomarem a sua sa\u00fade financeira<\/span><\/b>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Aqui na DM tamb\u00e9m \u00e9 assim. Se a sua d\u00edvida \u00e9 com a gente e est\u00e1 precisando de um f\u00f4lego para conseguir quit\u00e1-la, <\/span>conhe\u00e7a todas as poss\u00edveis formas de negocia\u00e7\u00e3o com a gente<\/span><\/b>. \u00c9 s\u00f3 <\/span>clicar aqui<\/span><\/a> que a gente explica tudinho! <\/span>😊<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Por aqui, n\u00f3s estamos sempre compartilhando dicas e informa\u00e7\u00f5es \u00fateis como essas, seja aqui no blog ou nas <\/span>redes sociais, ent\u00e3o, para n\u00e3o perder nenhuma \u00e9 s\u00f3 seguir a gente por l\u00e1 tamb\u00e9m no\u202f<\/span>Instagram<\/span><\/a>, no\u202f<\/span>TikTok<\/span><\/a>\u202f<\/span>ou no\u202f<\/span>Facebook<\/span><\/a>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":12,"featured_media":4211,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[146],"tags":[],"class_list":["post-4207","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas-financeiras"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vocedm.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4207","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vocedm.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vocedm.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vocedm.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vocedm.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4207"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.vocedm.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4207\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10742,"href":"https:\/\/www.vocedm.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4207\/revisions\/10742"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vocedm.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4211"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vocedm.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4207"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vocedm.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4207"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vocedm.com.br\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4207"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}